U gebruikt een verouderde browser. Wij raden u aan een upgrade van uw browser uit te voeren naar de meest recente versie.

Inclusief

Hapje van de chef of gezonde lunch, schrijfmateriaal, presentatiemap

Locatie

Van der Valk Hoorn of eigen locatie. 

 

Verbinding

Gepost 2018/11/10

Jonathan Haidt, hoogleraar psychologie en auteur van The happiness  hypothesis ( De gelukshypothese) geeft in een onderzoek aan dat relaties het immuunsysteem versterken.  We zijn dus gezonder wanneer je goede relaties hebt met vrienden en familie. 

We zijn niet alleen gezonder, maar ook gelukkiger dankzij goede relaties. Ook hier zijn onderzoeken naar gedaan.  (bron Nooit meer te druk- Tony Crabbe) 

Nu houdt dit volgens mij in dat we goed keuzes moeten blijven maken of we onze aandacht voor onze telefoon, mails of facebook moeten houden of dat we dit  juist voor onze geliefden moeten vrijmaken. Het blijkt dat aandacht geven nog gelukkiger maakt dan aandacht krijgen. 

Wanneer ik deze onderzoeken lees denk ik direct aan het werk als leerkracht. Wanneer je in een team werkt waarbij er oprechte aandacht is naar elkaar toe zal er dus, volgens dit onderzoek, minder ziekte zijn. Wanneer leerkrachten de kinderen in de klas aandacht geeft, zal er dus een betere verbinding zijn en er dus gezondere en gelukkigere kinderen zijn. 

Nu zijn deze onderzoeken niet nieuw. Hoe is het mogelijk dat er op scholen nog zo individualistisch gewerkt wordt? Verbinden is niet alleen een magisch woord, het werkt ook nog eens echt. 

 

Gelukkig leerkracht. 

Lees de rest van deze post »

Aandacht

Gepost 2018/11/03

Alles staat of valt met aandacht. Wanneer je werkelijk je aandacht kunt richten op de kinderen in je klas zul je zien dat ze zich veilig voelen en beter zullen presteren. Wanneer je je aandacht richt op belangrijke taken dan zul je zien dat deze taken voldoening zullen geven en je juist energie geeft. Binnen het onderwijs zijn we gewend aan het vele schakelen tussen alles wat gedaan moet worden. Toch kost dit juist heel veel energie. Hoe ga jij je richten op dat wat belangrijk is? Gelukkig leerkracht kan je daarmee helpen. Want hoe belangrijk kinderen zijn, jij bent dat ook! 

Aandacht. Jij verdient het ook! 

Gelukkig leerkracht

Lees de rest van deze post »

Emotionele balans.

Gepost 2018/10/28

Dertien jaar geleden had ik een zware tijd. Ik was net bevallen van mijn tweede zoon en lag al snel in een scheiding. Dat jaar had ik een groep 3 gekregen en het liep voor geen meter. De klas liep niet en ik was vooral boos op anderen. Hoe kon ik toch die moeilijke groep 3 krijgen, ze wisten toch in wat voor een lastig jaar ik zat. Hoe konden de kinderen en ouders zo doen, ik kon er toch niets aan doen dat de kinderen onrustig waren en constant in elkaars haren zaten?  

Op dat moment zag ik niet wat voor een effect mijn emotionele onrust voor invloed had op alles in die klas. Ik was sneller geïrriteerd, ik kon mijn rust niet behouden en ik kon boven alles de kinderen geen vertrouwd en veilig gevoel geven,. Vinger wijzend ging ik door het leven en was boos op alles en iedereen om mij heen en vooral op mijzelf. Mijn vertrouwen in mijzelf was compleet weg. Was ik nog wel een goede leerkracht?

Dat jaar heeft mijn toenmalige directie ingegrepen en mij op een andere locatie bij een kleuterklas neergezet. Ook nam ik dat jaar mijn ouderschapsverlof op en werkte een periode  2 dagen in plaats van 4. De rust kwam terug in mijn privé situatie , in mijn hoofd en ook in de klas. Ik weet zeker wanneer zij dat niet hadden gedaan ik uit het onderwijs was gestapt. 

Sinds dat moment weet ik hoeveel invloed emoties kunnen hebben op het lesgeven. Moet je er wat mee? Ja dat denk ik wel. Ik heb ze onder ogen gezien en ben gaan praten. Ik hoefde er niet zelf mee rond te lopen en stoer door te gaan. Er over praten en dus erkennen dat het er is was voor mij een enorme stap, maar essentieel om daarna weer optimaal voor de klas te kunnen staan. Ook weet ik nu dat wanneer het niet draait in de klas dat ik eerst naar mijzelf kijk. Kan ik mijn handelen veranderen? Voel ik mij emotioneel in balans? 

Op het moment van onrust dacht ik dat ik het onderwijs uit moest gaan. Vaak heb ik leraren weg zien gaan om dezelfde reden. Door een emotionele onbalans ( dit kan door veel verschillende oorzaken zijn) kan je voor je gevoel compleet falen. Is dit terecht? Ik denk het niet. Ik denk dat je leerkrachten hiermee moet helpen om gehoord te worden. We kunnen niet altijd iets doen aan de onbalans, maar we kunnen wel oplossingen zoeken zodat ze ruimte krijgen, zonder direct thuis te zitten met een burn out, om de onbalans weer op orde te krijgen. Ik heb gemerkt dat in een slachtofferrol  zitten geen oplossing was, ook vinger wijzend was niet de oplossing, maar helemaal alleen oplossen hoeft ook niet. Praat en denk samen in oplossingen. Wie weet helpt het. 

We zijn gelukkig maar gewoon mens. 

 

Gelukkig leerkracht

Lees de rest van deze post »

Delen via sociale media

Delen via sociale media

NOT kick off
De sleutel tot succes prijsNOT kick off De sleutel tot succes prijs

Samen komen we tot goed onderwijs!

 Binnen het onderwijs is het helaas nog heel normaal om individueel te werken. Dit terwijl er collega's en scholen zijn die anders met werkdruk omgaan. Wanneer we dit kunnen delen zullen we tot betere oplossingen komen. Ieder met zijn of haar eigen talent!  Samen komen we tot goed onderwijs. 

 

 

Kennis

 Je hebt kennis nodig om te weten wat wel en niet verwacht wordt. Waar liggen de mogelijkheden?  Wat doen andere scholen al en wat verwacht de Overheid nu echt van leerkrachten? Hoeveel administratie is werkelijk noodzakelijk en wat doe je dubbel? Je staat sterk wanneer je kennis hebt en veranderingen ambieert.